クロスフィジオのマッサージではオイルを使用し、不調の出ている箇所から施術を開始します。まずは浅層の筋膜に動きをつけ、徐々に深層にアプローチして範囲を広げていきます。60分間のマッサージで体全体の筋膜を緩め、根本的な原因にアプローチします。




筋膜は筋肉同士をつなぎ、内臓の周りにも存在し、体のパーツが程よく動くようにサポートする役割を果たします。しかし、体を動かさない、姿勢が悪い、同じ動きを繰り返すといった状況が続くと、筋膜は血流が悪くなり、体液に粘りが生じ、徐々に動きがなくなって不調が現れます。鶏肉の周りにある薄い膜、あれが筋膜です。




クロスフィジオの筋膜リリースマッサージは、ディディエ(院長）が生み出したもので、アナトミートレインの理論に基づいています。筋膜は体内に複雑に張り巡らされており、例えばおでこから背中、足の裏まで繋がっている筋膜もあります。腰の痛みが別の部分からくる可能性や、頭の痛みが足の裏からきていることもあります。体全体を触ることで、動きの悪い筋膜にアプローチし、不調の改善を図ります。




深層の筋膜にアプローチするには時間がかかることもありますが、施術を続けることで深層の筋膜にアプローチでき、体調は徐々に改善していくでしょう。

私たちの施術に興味を持たれた方、この機会にぜひお試しください。